bleuvert a écritBonjour,
Je cherche une solution pour ménager mon dos en travaillant allongé.
Je pose un portable sur le bord d'une table, l'écran vers le bas, bras le long du corps avec une souris au bout.
La difficulté vient du clavier.
J'ai essayé d'utiliser un ergodox pour garder les bras le long corps, mais :
- difficile de trouver les touches
- les coudes tendus font perdre en mobilité
Comment faire pour positionner un clavier et l'utiliser sans se tordre la nuque ?
Es-tu certain qu'une position allongée soit la meilleure pour ton dos (question ouverte)?
Qu'en dirait un ergonome ou un médecin?
Connais-tu le Maltron 3D? (c'est celui que j'utilise depuis des années et toujours avec.... délices)
Tu le positionnes en position plutôt basse, les mains retombant dans les «vallons» du claviers de façon détendue et naturelle...